Cara Duduk Yang Betul Ketika Temuduga: Teknik Lama Yang Masih Relevan Hingga Kini

Pengenalan

Dalam dunia temuduga kerja, ramai calon terlalu fokus kepada jawapan lisan sehingga terlupa satu perkara penting iaitu bahasa tubuh. Hakikatnya, panel temuduga bukan sahaja menilai apa yang calon jawab, tetapi juga bagaimana calon membawa diri sepanjang sesi berlangsung.

Antara elemen bahasa tubuh yang paling awal dan paling ketara dinilai ialah cara duduk calon di hadapan panel. Cara duduk mencerminkan keyakinan, disiplin, kawalan emosi dan tahap profesionalisme seseorang calon.

Teknik duduk yang betul semasa temuduga sebenarnya bukan perkara baharu. Ia telah lama diamalkan dalam latihan temuduga formal, latihan kepimpinan dan etika profesional, sejak dahulu hingga ke hari ini.

Menariknya, walaupun zaman berubah dan kaedah temuduga semakin moden, asas cara duduk yang betul ini masih kekal relevan dan boleh digunapakai untuk semua jenis temuduga tanpa mengira jawatan atau sektor.

Kenapa Cara Duduk Penting Dalam Temuduga?

Panel temuduga lazimnya membentuk persepsi awal dalam beberapa minit pertama. Sebelum soalan teknikal ditanya, cara calon masuk, duduk dan berinteraksi sudah mula dinilai secara tidak langsung.

Cara duduk yang kemas dan profesional memberi isyarat bahawa calon:

• bersedia dari segi mental
• menghormati panel
• mampu mengawal diri dalam situasi tekanan
• sesuai dengan budaya kerja organisasi

Sebaliknya, cara duduk yang tidak kemas seperti membongkok, menggerakkan kaki berlebihan atau kelihatan terlalu santai boleh menjejaskan persepsi panel walaupun jawapan calon sebenarnya baik.

Cara Duduk Yang Betul Ketika Temuduga

Berikut ialah teknik asas cara duduk yang betul yang telah lama diamalkan dan masih digunakan sehingga kini:

Duduk tegak dan stabil
Pastikan belakang tegak dengan bahu relaks. Elakkan membongkok atau bersandar terlalu ke belakang kerana ia boleh dilihat sebagai kurang bersedia atau terlalu selesa.

Kedudukan kaki yang kemas
Letakkan kedua-dua kaki rapat dan stabil di lantai. Elakkan menggoyang kaki, menyilang terlalu luas atau mengangkat tumit kerana pergerakan ini sering ditafsir sebagai gugup.

Tangan diletakkan dengan tenang
Letakkan tangan di atas paha atau meja (jika ada). Elakkan bermain pen, mengetuk meja atau memeluk tubuh kerana ia memberi isyarat gelisah.

Badan sedikit condong ke hadapan
Condongkan badan sedikit secara semula jadi ketika mendengar soalan. Ini menunjukkan minat dan sikap menghormati panel tanpa kelihatan tertekan.

Pandangan mata dan ekspresi muka
Kekalkan pandangan mata yang sopan dan senyuman ringan. Elakkan menunduk terlalu lama atau memandang ke siling dan lantai kerana ia boleh dilihat sebagai kurang yakin.

Berkesan Untuk Semua Jenis Temuduga

Teknik cara duduk ini tidak terhad kepada temuduga kerajaan sahaja. Ia berkesan dan sesuai digunakan untuk:

• Temuduga sektor awam
• Temuduga swasta
• Temuduga kontrak atau MySTEP
• Temuduga profesional dan pengurusan
• Temuduga latihan industri

Ini kerana asas penilaian manusia terhadap bahasa tubuh adalah universal. Panel daripada mana-mana sektor tetap menilai keyakinan, disiplin dan kematangan melalui gerak tubuh calon.

Penutup

Kesimpulannya, cara duduk yang betul ketika temuduga mungkin kelihatan remeh, namun ia memberi kesan besar terhadap persepsi panel. Teknik ini telah lama diamalkan, terbukti berkesan dan masih relevan sehingga hari ini.

Calon yang bijak bukan sahaja bersedia dengan jawapan, tetapi juga memahami cara membawa diri dengan profesional. Ingat, cara duduk yang betul tidak menjamin lulus, tetapi cara duduk yang salah boleh menjejaskan peluang.

Latih dari sekarang, kerana perkara kecil inilah yang sering membezakan calon biasa dengan calon yang benar-benar bersedia.